連日の雨でランニングバーミキュラ3日サボってます。
このまま辞めちゃうのか、どうなのか…
せっかくなので、ランニングにムキにならずに試行錯誤してます。
昨日はYouTubeのヨガ、筋トレ動画に加えて、リングフィットアドベンチャーで追い込んでみました。
……しっかり筋肉痛です。
ヒレ肉はじっくり低温調理。
しっとり柔らかくてペロリといけちゃいます。
連日の雨でランニングバーミキュラ3日サボってます。
このまま辞めちゃうのか、どうなのか…
せっかくなので、ランニングにムキにならずに試行錯誤してます。
昨日はYouTubeのヨガ、筋トレ動画に加えて、リングフィットアドベンチャーで追い込んでみました。
……しっかり筋肉痛です。
ヒレ肉はじっくり低温調理。
しっとり柔らかくてペロリといけちゃいます。